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努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃
要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出
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商品訊息描述
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- 64 間禁煙客房
- 溫泉
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 自助洗衣
- 大廳免費報紙
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
闔家歡樂
- 折疊床/加床 (付費)
- 冰箱
- 獨立浴室
- 付費電視頻道
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
鄰近景點
- 位於北投
- 北投溫泉公園 (0.4 公里)
- 梅園 (0.4 公里)
- Taipei National University of the Arts (4.3 公里)
- 士林夜市 (6.9 公里)
- 孔廟 (9.3 公里)
商品訊息特點
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研究顯示，快樂的人比較健康、長壽，但什麼樣的快樂程度才有益？國立台灣師範大學教育心理與輔導學系教授林家興認為，費盡千辛萬苦才得到的強烈快樂，像是拚命考上好學校、升職加薪等，反而和健康長壽的相關較低，真正有益於健康和長壽的快樂是日常生活中小小的愉悅感「小確幸」。
想長壽？董氏基金會引用2016年12月發表於《英國醫學期刊》的研究指出，經常對生活感到愉悅者，死亡風險越低，提醒民眾，想要活的健康長壽就要享受生活。
該項研究共針對93飯店比價65名、平均年齡63歲的成人為對象，自2002年到2006年間，每2年以問卷測量參與者的生活愉悅度，共進行3次，結果顯示，在生活中擁有較少高度愉悅經驗者的死亡率較高。
林家興表示，這篇研究的結果「快樂的人比較健康、長壽」與一般人的旅館認知相符，但他認為強烈快樂不如生活中的小確幸，民眾可以常做的愉悅活動，不需要特別的經費預算及長時間計畫，幫自己泡一杯喜歡的茶或咖啡、製作一個祝福朋友的小蛋糕或小卡片，甚至只是晨間的散步或午後的小睡等就有益。
在快樂的感受上，心理健康者與憂鬱的人有明顯的不同，林家興說，健康者比較會從事讓自己愉悅的活動，自然心情和感受可以維持在比較好的狀態，相反的，憂鬱的人較少從事讓自己愉悅的活動，甚至比較容易從事讓自己沮喪和不開心的活動，他鼓勵心情長期不好的人多做一些讓自己開心的事，久而久之心情就會一點一點的好起來。
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，享受或愉悅，常常是很主觀的．同時也有延續性，民眾可以想想在什麼時候或做哪件事情時會讓自己感到愉悅，並增加愉悅事情的頻率和次數。
葉雅馨建議，長者可以常常回憶一些美好的事情來喚醒生活中愉悅的經驗，並提醒自己「兒孫自有兒孫福」、「船到橋頭自然直」等，減少生活中負向的思考或多餘的擔心，並多與讓自己感到愉快的人相處，多些時間擁有愉悅感覺，便可以健康又長壽。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
才女作家林奕含日前輕生逝世，事後引發的「誘姦風波」至今仍未平息。遭到指控的補教名師陳星，日前發表聲明表示，自己在林奕含考上大學後，短暫與她交往2個多月，自己並非外界所說的「狼師」，不過此篇聲明卻被懷疑是「脫罪之詞」。昨(12)日立委林俊憲在電視節目中透露，林奕含在部落格中提到，自己是在高二的暑假被補習班老師陳星給「佔有」，之後她也曾想過提告，不過陳星卻回她「告不成」。
遭到外界指控的補教名師陳星，本月9日晚間首度打破沉默、發表5點聲明，表示自己曾在林奕含高中畢業後，與她交往2個月，戀情在林女父母知情後結束；他更強調自己並非神隱、也不是所謂的「狼師」。事後有專家在看過此篇聲明後，直言通篇根本就是經過高人指點的「脫罪之詞」。
昨天晚間，立委林俊憲在三立《新台灣加油》節目中透露，據林奕含所寫的部落格內容可見，她人生最快樂的時光，是高一至高二的上學期，那時她並沒有憂鬱症；不過高二暑假8月11日那天，陳星邀她去美術館看展，之後便回到公寓內「佔有她」。林俊憲表示，林奕含的部落格內容多次提到，自己每到8月11日這天，都會感到很崩潰。
林俊憲更談到，林奕含曾經想過要控告陳星，不過「陳星就唬弄她，講一些佛洛伊德形而上的東西，或講說妳這樣告不成。」；最後也造成林奕含走不陰霾，蜜月行經歷了18歲第一次輕生，接著19歲、20歲又兩度輕生。
■ NOWnews提醒您：任何人在依法被判決有罪確定前，均應推定為無罪。
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